神经官能症吃什么好

　　神经官能症的出现，会影响患者身体内脏器官的功能，患者容易出现食欲不佳、呃逆腹胀等症状，同时患者的脑力工作效率变得很差，容易出现情绪不稳，晚上失眠多梦等症状，所以需要注意患者生活的各个方面，那么具体，神经官能症吃什么好呢?下面就一起来看看吧。

　　食疗方法一、食用红枣枸杞煮鸡蛋：　　原料有红枣 7 枚，枸杞子 20 克，鸡蛋 2 个。制做方法是三者同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。功效是健脑益智，适合治疗神经官能症出现的失眠、健忘的情况。神经官能症患者食疗方法

　　食疗方法二、食用豆豉炒猪心：　　原料有猪心一个，豆豉 20 克，调料适量。制做方法是将猪心洗净，切片备用。将豆豉入锅，加入清水煮约20 分钟，再加入猪心，待猪心熟时捞出，加入调料拌匀即可食用。功效是补心安神。适于心血不足，心神失养、惊悸忧烦等症。

　　食疗方法三、食用猴头菇鸡肉汤：　　原料有鸡肉 300 克，猴头菇 100 克。制做方法是将鸡肉切成块状，猴头菇洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天，可以改善情绪和睡眠质量等。

　　神经官能症吃什么好?吃药会有一定的副作用，但如果能够找到一些合理有效的食疗方法，坚持治疗的话对病情的帮助也是很大的，为此，可以尝试着用以上介绍的方案来调理病情。